Practica de CHEN TAICHI con el instructor titular Certificado WCTA (World Chen Xiaowang Taijiquan Association) y Autorizado por la dirección General de movilización Nacional, señor Rafael Mena Lazcano en la Región de Valparaiso. CHILE.
El estilo Chen de Taijiquan es el más antiguo de los estilos de Tai Chi y se caracteriza por su combinación de movimientos suaves y explosivos, integrando técnica marcial y control de la energía interna (qi). Originado en el siglo XVII en el pueblo de Chenjiagou, China, este estilo incorpora posturas bajas, transiciones fluidas y la aplicación del fajin (liberación de energía).
A lo largo de los siglos, distintos linajes de maestros han preservado esta disciplina, cada uno con su enfoque particular, pero todos ligados por una profunda conexión con la filosofía china.
Aunque originalmente fue desarrollado como un sistema de combate, hoy en día es ampliamente practicado en todo el mundo por sus beneficios para la salud.
A través de la respiración y los movimientos controlados, el Taichí fortalece la circulación del Qi, aumentando la resistencia y el poder interno para la autodefensa.
El Taichí, especialmente en el estilo Chen, enseña a generar fuerza repentina (fajin), permitiendo golpes precisos y potentes sin necesidad de tensión muscular excesiva.
La práctica del empuje de manos (Tui Shou) desarrolla la percepción del oponente, mejorando la capacidad de anticipar movimientos y redirigir la fuerza en combate.
En lugar de enfrentar la fuerza con fuerza, el Taichí utiliza la suavidad y la redirección de la energía del oponente, aprovechando su propio impulso para neutralizar ataques.
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